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miércoles, 14 de noviembre de 2012

Infarto de miocardio


El infarto de miocardio tiene lugar cuando deja de llegar sangre o llega muy poca al corazón, lo cual se debe al taponamiento de alguna arteria, este tejido al que no llega la sangre tampoco recibe oxígeno y así el corazón deja de bombear correctamente. 

En algunos casos el paciente puede llegar a recuperarse, en otros puede llegar a quedar inválido, o en el peor de los casos no recuperarse y morir de inmediato.

Entre los síntomas se encuentran: dolor intenso en el pecho que se puede llegar a extender hacia la espalda, la mandíbula y el brazo izquierdo, además de palpitaciones y aceleramiento del ritmo del corazón de forma notable. El paciente puede sufrir además sudores fríos, ansiedad, naúseas y dificultad para respirar.

Los factores que contribuyen a aumentar el riesgo de padecer dicha enfermedad son: la edad, antecedentes familiares, un nivel elevado de colesterol en la sangre, diabetes y una vida sedentaria. Se afirma según las estadísticas que afecta más a hombres que a mujeres.



domingo, 2 de septiembre de 2012

Tips para el cuidado del sistema cardiovascular

El corazon es el órgano principal del sistema circulatorio, funciona como una bomba impulsando la sangre a todo el cuerpo, esto conlleva a que debamos cuidarlo rigurosamente, para esto, presta mucha atención a los siguientes tips:
  • Recuerda siempre practicar algún ejercicio todos los días, bien sea caminar, nadar, montar bicicleta, etc
  •  Bebe mucha agua diariamente
  • No permanezcas mucho tiempo sentado, debes tomarte unos cuantos minutos para relajarte y moverte
  • Mantén una dieta saludable
  • Evita el sobrepeso
  • Evita excederte en el consumo de carnes y grasas
A todo esto le complementamos que para tener un estilo de vida saludable, debemos tratar de llevar una vida libre de vicios y estrés. No pases por alto estos tips que te ayudarán a contribuir a un buen funcionamiento de tu sistema cardiovascular, además recuerda complementar esta serie de recomendaciones con un delicioso Té Rojo de Te Hindú, creado para tal fin, te hará sentir mucho mejor.